Певица попросила у поклонников совета об интервальном голодании
Украинская певица Ирина Билык старается поддерживать хорошую форму, чтобы, как она шутит, «влазить в концертные наряды». Вероятно, на карантине она слегка набрала, так как 50-летняя исполнительница призналась, что решила попробовать новую диету.
Артистка опубликовала в Instagram нежный кадр, на котором она запечатлена в облаке полупрозрачного тюля розового цвета, так что видно лишь ее лицо и руку, при этом глаза у нее закрыты. Ирина отметила, что решила испробовать на себе популярное нынче интервальное голодание и попросила фанов поделиться впечатлениями об этой системе питания.
«Решила попробовать новую диету, всем известную 16/8. Кто-то из вас уже пробовал её? Плюсы — минусы? Довольны ли результатом?» — написала Билык.
Ирина Билык поделилась секретом похудения (фото: instagram.com/bilyk_iryna)
Подписчики принялись активно комментировать публикацию артистки — некоторые заявили, что у нее и так прекрасная фигура и ей не нужны диеты, другие же принялись рассказывать о своем опыте.
- Почему-то думают, что это тяжело и невозможно, но оказалось — возможно всё.
- Единственное, я бы посоветовала сдать анализы на инсулиновую резистентность и всё. Чтобы диабет исключить. Я рада, что и моя Ирочка в теме
- Зачем, вам не нужна диета, мы Вас любим такой какая Вы есть
- Мне вообще не понравилась.
- Дуже ефективно, але дефіцит калорій також обов’язково враховувати!!!( інакше, за час ,який ви виділяєте на харчування можна «перебрати » калораж і ефекту з цього не буде ніякого)
- Заем вам диета? Вы сейчас в прекрасной форме…
- Красивая женщина.
- Я не похудела, но ем все , что хочу!!! Конфеты, хлеб, картошку, бутерброды и не набираю.
- Разок в неделю можно
- Это не диета. Это образ жизни.Особенно кому хорошо за 40
- Не пробувала взагалі дієти, але це фото неймовірно гарне
Скриншот комментариев
Ранее Ирина Билык вызвала фурор редким фото с двумя сыновьями сразу.
Читайте нас в Google News и подписывайтесь
Автор: Марина Настевич